Canxi hữu cơ Anmax được chiết xuất từ tảo biển đỏ, chứa nhiều thành phần giúp bổ sung canxi cho cơ thể. Ngoài ra, sản phẩm còn cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất như vitamin D, vitamin K2, … giúp xương chắc khỏe.
Nhu cầu canxi của người lớn tuổi như thế nào?
Tùy thuộc vào độ tuổi, giới tính mà lượng canxi bổ sung sẽ khác nhau. Đặc biệt, đối với những người lớn tuổi thì việc bổ sung canxi là rất quan trọng. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn rõ hơn lượng canxi cần bổ sung vào cơ thể mỗi ngày bằng việc sử dụng canxi hữu cơ Anmax nhé!
– Đối với nam:
- Độ tuổi từ 19 đến 50 tuổi, cần: 1000mg đến 2500mg / 1 ngày;
- Độ tuổi từ 51 đến 70 tuổi, cần: 1000mg đến 2000mg/ 1 ngày;
- Độ tuổi từ 71 tuổi trở lên, cần: 1200mg đến 2000mg/ 1 ngày.
– Đối với nữ:
- Độ tuổi từ 19 đến 50 tuổi, cần 1000mg đến 2500mg/ 1 ngày;
- Độ tuổi từ 51 tuổi trở lên, cần: 1200mg đến 2000mg/ 1 ngày.
Biết rằng, việc bổ sung canxi là cần thiết. Nhưng các bạn không được dùng quá liều lượng cho phép, điều này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, dễ gây ra táo bón, mệt mỏi, huyết áp tăng,…nên hãy thật sự lưu ý trong vấn đề này nhé!
Các cách bổ sung canxi cho người lớn tuổi
Việc bổ sung canxi cho người lớn tuổi được đánh giá là vô cùng cần thiết, vì các chức năng xương lúc này sẽ bị lão hóa dần đi, không được chắc khỏe như trước nữa, phải cần bổ sung canxi kịp thời và nhanh chóng để giảm thiểu tình trạng đau nhức xương khớp, mỏi gối, tê tay, đi lại bất tiện ở người già. Dưới đây là một số cách bổ sung canxi cho người lớn tuổi.
Bổ sung canxi bằng từ loại thực phẩm tự nhiên
Khi bạn đang sử dụng canxi hữu cơ Anmax thì bạn vẫn nên bổ sung thêm các loại sản phẩm chứa canxi. Việc kết hợp bổ sung canxi bằng thức ăn và sản phẩm bổ sung canxi sẽ giúp tăng hiệu quả tốt hơn. Vì vậy bạn cần lưu ý về các loại thực phẩm có trong bữa ăn hằng ngày.
Qua quá trình nghiên cứu và thử nghiệm, các chuyên gia khuyên những người lớn tuổi đang sử dụng canxi hữu cơ Anmax, nên ăn các loại thực phẩm như: cá, đậu phụ, cải xoăn, ngô, cải thảo, các loại hạt, ngũ cốc…và nhiều loại thực phẩm khác nữa.
Bổ sung canxi bằng các loại sữa
Nếu gặp tình trạng khó ăn, dạ dày không tốt ở người lớn tuổi thì các bạn có thể tham khảo qua cách bổ sung canxi bằng sữa. Vừa dễ uống lại tiện lợi, không cần phải chế biến cầu kỳ, đặc biệt đã được điều chỉnh sẵn hàm lượng cần thiết để cung cấp vào cơ thể. Các loại sữa được đánh giá cao và có lượng người mua nhất như:
- Aged Care Formula
- Diabetic Formula
- Anlene Gold 3
- Ensure Gold
- Vinamilk Canxipro
Công dụng của các loại sữa trên vô cùng tốt cho sức khỏe của người lớn tuổi, ngoài cung cấp canxi cho cơ thể còn tăng cường hệ miễn dịch, giúp ngủ ngon, ăn uống tốt, đặc biệt cải thiện được các bệnh về đau xương khớp.
Bổ sung canxi bằng các loại thuốc bổ và TPCN
Bổ sung canxi bằng thuốc và TPCN được đa số người lớn tuổi lựa chọn nhất. Tuy nhiên, không phải tất cả các loại thuốc và TPCN nào sản xuất ra đều tốt. Mà bên cạnh đó, có rất nhiều sản phẩm giả mạo các thương hiệu nổi tiếng, các thành phần kém chất lượng,… nên các bạn cần chú ý kỹ khi mua cho người thân của mình sử dụng nhé!
Canxi hữu cơ Anmax đến từ thương hiệu Health Global sẽ là một lựa chọn an toàn, vì được người tiêu dùng lựa chọn hàng đầu Việt Nam, bạn có thể tham khảo và chọn ra loại thuốc hoặc TPCN mà mình mong muốn để bổ sung canxi cho người lớn tuổi một cách khoa học và hiệu quả nhất nhé!
Canxi hữu cơ Anmax – Giải pháp bổ sung canxi hiệu quả cho người lớn tuổi
Những người lớn tuổi thường hay mắc bệnh về xương khớp. Bệnh gây ra các cơn đau khó chịu như mỏi gối, tê tay, đau lưng, ê nhức khắp cơ thể. Điều đó ảnh hưởng xấu đến việc đi lại hằng ngày.
Để giải quyết vấn đề đó bạn có thể sử dụng canxi hữu cơ Anmax. Với công dụng chính là bổ sung canxi giúp xương chắc khỏe, ngăn chặn quá trình lão hóa nhanh. Nó còn có khả năng giúp tim hoạt động khỏe mạnh cũng như giúp tăng cường hệ miễn dịch cực tốt.
Một số lưu ý khi bổ sung Canxi hữu cơ Anmax
Để canxi hữu cơ Anmax phát huy hết công dụng, bạn phải lưu ý một số vấn đề sau đây để tránh được những ảnh hưởng không tốt khi không sử dụng sản phẩm đúng cách:
- Cần phải đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng;
- Canxi hữu cơ Anmax không phải là thuốc nên không dùng thay cho thuốc chữa bệnh;
- Không dùng sản phẩm cho những người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào có trong sản phẩm;
- Hiệu quả sẽ tùy thuộc vào sự hấp thu của từng người khác nhau;
- Không được sử dụng quá liều lượng cho phép của cơ thể trong một ngày.
Kết luận
Trên đây là toàn bộ thông tin về Canxi hữu cơ Anmax dành cho người lớn tuổi cũng như cách bổ sung canxi cho người già. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về sản phẩm, đem lại sức khỏe cho người thân, ông bà, cha mẹ những người lớn tuổi.