Thiếu máu thiếu sắt ở trẻ, làm gì để bổ sung

Trẻ nhỏ thiếu máu thiếu sắt đã và đang là tình trạng khiến nhiều bậc phụ huynh lo lắng. Thực tế đây là một căn bệnh thường gặp ở đối tượng trẻ nhỏ. Căn bệnh này có thể làm giảm sức đề kháng ở trẻ, tăng nguy cơ nhiễm khuẩn và ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và quá trình phát triển của trẻ. Vì vậy, việc bổ sung sắt cho trẻ thiếu máu thiếu sắt là cấp thiết. 

1. Nguyên nhân dẫn đến thiếu máu thiếu sắt ở trẻ em

Ở mỗi giai đoạn tuổi, trẻ nhỏ sẽ cần lượng máu tương ứng để có thể sống và phát triển. Tuy nhiên, vì nhiều nguyên nhân khác nhau mà trẻ thiếu máu thiếu sắt dẫn đến nhiều hậu quả nguy hiểm:

Thiếu máu thiếu sắt khi còn trong bụng mẹ

Khi còn trong bụng mẹ, bên cạnh nhiều chất dinh dưỡng, khoáng chất khác nhau, trẻ nhỏ còn tiếp nhận sắt. Lượng sắt tích lũy sẽ giúp cơ thể trẻ sau sinh có thể sử dụng trong khoảng đến 4 tháng tuổi. Thế nhưng, vì một số nguyên nhân như sinh non, sinh đôi, mẹ bầu bị thiếu máu, thiếu sữa mẹ,… sẽ dẫn đến thiếu máu thiếu sắt ở trẻ. 

Chế độ dinh dưỡng không hợp lý

Bên cạnh việc bú sữa mẹ, trở từ 6 tháng tuổi trở lên đã có thể ăn dặm. Ở giai đoạn này, tình trạng trẻ thiếu máu thiếu sắt cũng khá phổ biến cũng bởi chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý. Chế độ ăn thiếu khoa học, không dùng những thực phẩm chứa sắt nhiều sẽ không thể cung cấp đủ sắt cho trẻ. 

Trẻ thiếu máu thiếu sắt vì nhiều bệnh lý

Một số bệnh lý thường gặp ở trẻ nhỏ như cảm cúm, bệnh về tiêu hóa, nhiễm khuẩn, hội chứng kém hấp thu,… đều làm giảm hấp thu sắt và dẫn đến tình trạng thiếu máu. Tùy vào thể trạng của trẻ mà có thể không xuất hiện các triệu chứng hoặc có như mệt mỏi, xanh xao, nhợt nhạt, khó thở, quấy khóc, rối loạn hành vi…

Theo đó, khi trẻ xuất hiện những biểu hiện bất thường trên, mẹ cần đưa trẻ đến bệnh viện đến có thể chẩn đoán và điều trị kịp thời. 

2. Nếu không bổ sung sắt cho trẻ, trẻ có thể gặp nguy hiểm gì?

Lượng sắt dự trữ chỉ đủ cung cấp cho 4 tháng đầu đời của trẻ, nên việc cung cấp thêm sắt cho trẻ từ tháng thứ 5 trở đi là cần thiết để tránh dẫn đến tình trạng thiếu sắt ở trẻ nhỏ và thiếu máu ở trẻ nhỏ. Thực tế nếu không bổ sung sắt cho trẻ kịp thời, trẻ có thể phải gánh chịu những nguy hiểm đến sức khỏe và sự phát triển toàn diện.

• Trẻ bị thiếu máu thiếu sắt sẽ làm ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa khiến trẻ biếng ăn, chậm phát triển, chậm tăng cân, gầy còm, ốm yếu.
• Trẻ bị thiếu máu thiếu sắt còn ảnh hưởng lớn đến hệ thần kinh trung ương, gây mệt mỏi, hoạt động kém, chậm phát triển cả về tinh thần lẫn trí tuệ, nhất là giảm nhận thức, kém linh hoạt.
• Bên cạnh đó, hệ thống tim mạch của trẻ cũng bị xáo trộn, tim đập nhanh, to hơn hoặc thậm chí suy tim.
• Ngoài ra, hệ thống cơ xương cũng bị ảnh hưởng tới mức giảm khả năng luyện tập, giảm sử dẻo dai…
• Không những thế, hệ thống miễn dịch còn suy giảm, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm khuẩn, nhất là đường hô hấp.
• Đặc biệt là sự thay đổi rõ rệt ở tế bào. Tế bào hồng cầu giảm, quá trình tạo hồng cầu kém hiệu quả, tăng khả năng tự tan máu.

3. Bổ sung sắt cho trẻ bằng cách nào?

Khi biết được trẻ đang bị thiếu máu thiếu sắt, các bậc phụ huynh cần phải bổ sung sắt cho trẻ kịp thời, đúng với độ tuổi. 

• Với trẻ sơ sinh trong 6 tháng đầu đời, chế độ dinh dưỡng hoàn toàn bằng sữa mẹ. Vì thế, trẻ từ 0 đến 6 tháng tuổi không cần phải bổ sung sắt, chỉ cần bú là đủ. Nếu cần, mẹ nên ăn uống bổ sung nhiều thực phẩm chứa sắt để sữa mẹ có chất lượng tốt nhất.
• Với trẻ sinh non, nhẹ cân, mẹ cần cho trẻ bú nhiều hơn trẻ bình thường, cho đến khi trẻ có thể ăn dặm được.
• Khi trẻ được 6 tháng tuổi trở lên, mẹ có thể bắt đầu cho trẻ ăn dặm bên cạnh bú sữa mẹ. Do đó, mẹ có thể cho trẻ bắt đầu ăn những thực phẩm giàu kẽm và sắt như:
  • Thực vật là các loại rau màu xanh đậm như rau muống, bông cải xanh, các loại đậu,…
  • Động vật là các loại thịt đỏ như thịt heo, thịt bò, hải sản, trứng gà,…

Ngoài bổ sung qua chế độ ăn uống, cha mẹ có thể cho trẻ sử dụng thực phẩm hỗ trợ có chứa sắt và các vi khoáng chất thiết yếu để đáp ứng nhu cầu thiếu máu thiếu sắt ở trẻ. Điển hình như các loại siro hay các dòng sắt uống thông thường.

Với những ưu điểm vượt trội về cách sử dụng và thành phần, siro sắt CelsIron đang là một trong những dòng sản phẩm được nhiều mẹ bỉm tin dùng. Siro sắt CelsIron rất dễ uống, thơm ngon với thành phần sắt kết hợp với lysine cùng vitamin C, B2, B9, B12, giúp bổ sung sắt cho trẻ tối đa. Đồng thời siro này còn hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường khả năng hấp thu chất dinh dưỡng, cải thiện biếng ăn, giúp trẻ ăn ngon miệng, tăng cân và tăng sức đề kháng. Đây là sản phẩm phân phối độc quyền của Health Global – nhãn hàng thuộc sở hữu của Tập đoàn Dược phẩm CEVRAI tại Pháp. Để biết thêm thông tin về siro sắt CelsIron, mẹ có thể liên hệ qua:

• Website: healthglobal.com.vn
• Facebook: https://www.facebook.com/HealthGlobalVietnam
• Hotline: 1900 068 826

Có thể thấy, thiếu máu thiếu sắt ở trẻ nhỏ có thể gây ra những hậu quả nguy hiểm về sức khỏe lẫn tinh thần. Chính vì vậy, cha mẹ cần nhận biết những biểu hiện ở trẻ để có thể bổ sung sắt cho trẻ kịp thời bằng nhiều cách thức. Hãy tham khảo thêm ý kiến của các y bác sĩ để có những chẩn đoán và phương pháp chính xác nhé!