ể có một thai kỳ khỏe mạnh, các mẹ bầu cần phải bổ sung thêm các loại thuốc bổ khác nhau. Đặc biệt là vitamin. Hiện nay, trong các loại sản phẩm cung cấp vitamin cho bà bầu thì Vitamin tổng hợp Enmon đang được nhiều người tin dùng nhất. Bài viết sau sẽ cung cấp cho bạn những kiến thức cần thiết về vấn đề này.
Vì sao nên bổ sung thuốc bổ cho bà bầu 7 tháng?
Vitamin bổ sung cho bà bầu 7 tháng là rất quan trọng. Vì khi đến giai đoạn tháng thứ 7 của thai kỳ, sự phát triển của thai nhi gần như đã hoàn thiện. Đặc biệt là sự phát triển từ não bộ cũng như khả năng nhận thức các âm thanh ở bên ngoài. Do đó, thai nhi sẽ cần thêm rất nhiều các vitamin, dưỡng chất.
Mẹ bầu có thể nạp thêm các vitamin thông qua thực phẩm kết hợp với các loại thuốc uống bổ sung như Vitamin tổng hợp Enmom. Việc này không chỉ giúp thai nhi khoẻ mạnh mà còn giúp mẹ tăng cường hệ miễn dịch ngăn ngừa ốm đau.
Vitamin tổng hợp Enmom – Viên uống bổ sung không thể thiếu cho mẹ bầu
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại vitamin cho bà bầu để lựa chọn. Tuy nhiên, không phải loại nào cũng tốt và chính hãng. Vì vậy các mẹ phải thật cẩn thận khi tìm hiểu. Theo chia sẻ của các mẹ bầu sau khi đã sử dụng nhiều loại vitamin khác nhau thì họ có đánh giá rất tốt về vitamin tổng hợp Enmom.
Viên uống này có thể cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cho mẹ bầu luôn khỏe mạnh trong suốt quá trình mang thai. Đồng thời nó cũng giúp tối ưu sự phát triển tốt nhất cho thai nhi. Enmom có 22 loại vitamin và khoáng chất khác nhau như: sắt, axit folic, các loại vitamin, canxi, magie, kẽm…Các mẹ hãy bổ sung theo từng giai đoạn như sau:
- Giai đoạn trước khi mang thai: Trước khi chuẩn bị mang thai, mẹ nên uống vitamin tổng hợp Enmom. Việc này giúp cung cấp đầy đủ cho mẹ các chất bổ. Khi thai nhi mới hình thành sẽ có sẵn nguồn dưỡng chất từ trước.
- Giai đoạn trong khi mang thai: Các mẹ nên bổ sung viên uống Enmom kết hợp cùng với chế độ ăn hàng ngày. Nó không chỉ giúp mẹ có thêm năng lượng, dinh dưỡng mà còn giúp phòng tránh các bệnh nguy hiểm liên quan đến ống thần kinh.
- Giai đoạn sau khi sinh: Để bồi bổ sức khỏe sau sinh, các mẹ cần phải bổ sung thêm vitamin. Việc này sẽ giúp mẹ có đầy đủ năng lượng để chăm sóc em bé cũng như phục hồi.
Liều dùng và thời gian uống vitamin tổng hợp Enmom
Trong thực phẩm ăn uống hàng này cũng đã có chứa một hàm lượng vitamin nhất định. Tuy nhiên, trong quá trình mang thai, các mẹ cần nhiều hơn rất nhiều lượng dưỡng chất đó để bổ sung cho thai nhi. Vì vậy, ngoài việc có chế độ ăn hợp lý thì mẹ cần phải bổ sung thêm các loại vitamin tổng hợp.
Để uống vitamin tổng hợp Enmom đạt hiệu quả tốt nhất, bạn cần phải uống đúng và đủ. Sau đây là liều dùng và thời gian uống vitamin cho các mẹ bầu tham khảo:
- Thời gian tốt nhất để sử dụng vitamin tổng hợp cho bà bầu là trong, sau bữa ăn sáng hoặc trưa. Vì đây là lúc vitamin được hấp thu hiệu quả nhất. Ngoài ra, việc cung cấp thêm dưỡng chất vào buổi sáng cũng giúp mẹ có nhiều năng lượng hơn để hoạt động nguyên ngày.
- Liều dùng vitamin tổng hợp được chỉ định tùy theo thể chất của từng mẹ bầu và các giai đoạn thai kỳ khác nhau. Do đó, trước khi sử dụng bất kỳ một loại thuốc bổ sung nào, các mẹ cũng cần phải đến thăm khám tại cơ sở chuyên khoa để nhận những lời khuyên tốt nhất từ bác sĩ.
Các thực phẩm phẩm bổ sung tốt nhất cho bà bầu
Ngoài việc sử dụng các loại thuốc bổ như vitamin tổng hợp Enmon thì các mẹ cũng cần phải bổ sung thêm các dưỡng chất từ thực phẩm. Đây là nguồn dinh dưỡng quan trọng, vì vậy các mẹ nên lên một chế độ ăn uống riêng cho mình. Các thực phẩm cần bổ sung cho bà bầu là thịt nạc, trứng, sữa, súp lơ xanh, các loại hạt, bí ngòi, đậu phụ, rong biển, khoai lang, thịt bò, bí đỏ,..
Bên cạnh đó, mẹ bầu cần lưu ý tránh một số thực phẩm có hại cho sức khỏe trong suốt thai kỳ. Điển hình như rau mầm, đồ muối chua, thịt xông khói, thịt tái sống, các loại cá có nồng độ thủy ngân cao, đồ ăn quá ngọt hoặc quá mặn, gan…Hay các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá…
Việc kết hợp ăn uống đầy đủ các thực phẩm dinh dưỡng cũng như bổ sung thêm các loại thuốc bổ sẽ giúp cho quá trình mang thai của mẹ dễ dàng hơn. Thai nhi phát triển tốt hơn. Vì vậy, các mẹ bầu hãy ăn uống thật khoa học và đầy đủ nhé!
Tổng kết
Bài viết trên đã cung cấp cho mẹ bầu 7 tháng những kiến thức đầy đủ nhất về vitamin tổng hợp nói chung và vitamin tổng hợp Enmom nói riêng. Hi vọng sẽ giúp ích được các mẹ trong quá trình tìm hiểu các loại thuốc bổ tốt nhất. Chúc các mẹ