Để chăm sóc cũng như cải thiện tình trạng trẻ chậm tăng cân tốt nhất, cha mẹ cần biết được rõ nguyên nhân. Bé chậm tăng cân, biếng ăn do nhiều lý do nhiều lý do khác nhau. Hãy xem bé yêu của bạn đang gặp lý do nào để có thể giải quyết một cách hiệu quả nhé. 

6 nguyên nhân làm trẻ chậm tăng cân, chậm lớn, biếng ăn

Cho trẻ ăn không đúng cách

Nhiều cha mẹ cho trẻ ăn uống không đúng cách dẫn đến tình trạng chậm tăng cân, chậm phát triển. Phụ huynh ai cũng muốn con khỏe mạnh, mau lớn. Vì thế thường ép trẻ ăn nhiều món, ăn nhiều bữa trong ngày. Điều này khiến trẻ cảm thấy sợ mỗi lần ăn, cho bé không ngon, làm giảm quá trình tiêu hóa. 

Hơn nữa, mọi người thường yêu chiều, cho bé ăn các món ăn theo ý thích của mình. Việc này dẫn tới mất cân bằng các nhóm dinh dưỡng khiến trẻ bị thiếu chất. 

Với những bé uống sữa công thức, mẹ có thể lựa chọn sữa không đúng với độ tuổi. Hoặc pha sữa không đúng với liều lượng, tỷ lệ theo quy định. Thậm chí, nhiều mẹ cho bé uống nhiều sữa trong ngày làm bé khó tiêu hóa. Như vậy, trẻ không nhưng không tăng cân mà còn bị đi ngoài, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Bé bị thiếu chất dinh dưỡng

Mỗi ngày, trẻ cần bổ sung đầy đủ 4 nhóm dinh dưỡng trong khẩu phần ăn gồm: tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Thiếu thành phần chất nào cũng khiến trẻ chậm tăng cân, đặc biệt thiếu nhiều tinh bột và chất béo. 

Cha mẹ thường hạn chế không cho bé ăn dầu mỡ vì sợ bệnh béo phì. Tuy nhiên, đây là ý kiến không đúng. Chất béo đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ nhỏ. Thành phần này góp phần cấu tạo nên vỏ não, vai trò lớn trong việc hòa tan các vitamin tan trong dầu như A, D, E, K. Nếu các vitamin này, bé sẽ bị kém phát triển, chậm lớn, chậm tăng cân.

Thiếu tinh bột làm cho trẻ bị thiếu năng lượng, cảm thấy mệt mỏi, chán ăn.  Thiếu vitamin và khoáng chất cũng làm giảm việc hấp thu, bé bị mất nước khiến bé chậm tăng cân. 

Đường tiêu hóa kém

Đường tiêu hóa kém là một nguyên nhân làm cho trẻ chậm tăng cân.  Để có thể tiêu hóa tốt, đường tiêu hóa cần có hệ thống enzym, hệ thống lợi khuẩn cao. 

Nếu enzyme yếu, làm cho thức ăn không được phá hủy hết dẫn tới dinh dưỡng không hấp thu vào cơ thể. Từ đó bé chậm lớn mặc dù vẫn cung cấp đầy đủ các loại thức ăn. 

Trẻ bị giun sán

Giun sán thường gặp ở trẻ nhỏ do trẻ hay cầm nắm đồ vật đưa lên miệng. Nếu không tẩy giun theo định kỳ, loài ký sinh này sẽ phát triển nhiều trong đường ruột. Chúng sẽ hút hết dinh dưỡng từ thức ăn. Từ đó, trẻ sẽ bị thiếu chất, không tăng cân. 

Trẻ bị hạn chế vận động

Vận động giúp bé yêu khỏe hơn, tăng quá trình chuyển hóa trong cơ thể. Nếu trẻ lười vận động, cơ thể sẽ cảm giác nặng nề hơn, làm trẻ không muốn ăn, từ đó không tăng cân. 

Nguyên nhân do bệnh lý

Một số bệnh lý khiến trẻ chậm tăng cân như: 

• Trẻ sinh non: khi sinh non, bé yêu sẽ khó bú, vì thế làm trẻ sơ sinh bị chậm tăng cân. 
• Trẻ bị hội chứng Down: trẻ bị cản trở khả năng bú và nuốt, dẫn tới cơ thể không được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng. 
• Trẻ bị rối loạn chuyển hóa: hạ đường huyết, rối loạn dung nạp đường lactose.
• Trẻ bị dị ứng thức ăn, không dung nạp thức ăn, cần phải đưa trẻ đi gặp bác sĩ để lựa chọn thực phẩm phù hợp, hiệu quả.
• Trẻ bị trào ngược dạ dày, thực quản: bệnh này làm trẻ thường xuyên bị nôn trớ, ảnh hưởng nhiều đến việc hấp thu thức ăn và tăng cân.

Cách chăm sóc trẻ chậm tăng cân, chậm lớn 

Bổ sung đầy đủ dưỡng chất

Khi thấy trẻ chậm tăng cân, cha mẹ cần bổ sung đầy đủ các nhóm dinh dưỡng cho bé. Bổ sung đầy đủ 4 nhóm chất cho mỗi bữa ăn, chú ý thêm dầu mỡ.

Mẹ có thể dùng một số loại dầu ăn như dầu gấc, dầu oliu, dầu cá vừa mang đến lượng dầu cần thiết vừa cung cấp nhóm dinh dưỡng khác. Protein có nhiều trong sữa, pho mát, thịt, cá. Nên phối hợp cả thịt đỏ và thịt trắng cho bé. Thịt đỏ gồm thịt bò, thịt heo…, thịt trắng như thịt gà. Ngoài ra, có thể lựa chọn xúc xích heo, sườn heo. 

Thành phần tinh bột không thể thiếu đối với trẻ chậm tăng cân. Tinh bột có nhiều trong cơm, khoai lang, khoai tây, ngũ cốc ăn sáng, bánh mì…

Chất xơ, vitamin từ rau củ quả cần bổ sung mỗi ngày. Nếu bé không chịu nhai,có thể ép thành nước cho bé uống. Ngoài rau xanh, các mẹ cần cho bé ăn thêm các loại rau củ quả có màu đỏ, màu cam để tăng vitamin A. 

Cho trẻ vận động nhiều

Vận động giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng quá trình chuyển hóa năng lượng giúp bé ăn ngon hơn. Khi vận động, việc hấp thu các dưỡng chất cũng trở nên nhanh hơn, làm bé phát triển tốt hơn. 

Cho trẻ sử dụng các sản phẩm chức năng hỗ trợ ăn ngon, tăng cân

Hiện nay, để thuận lợi cho quá trình giúp bé tăng cân, các sản phẩm chức năng có mặt khá nhiều trên thị trường. CelsKid được nhiều mẹ đánh giá cao với khả năng kích thích bé ăn ngon hơn, phát triển tốt hơn. 

CelsKid giúp bổ sung các thành phần cần thiết như lysine, vitamin B1, B6 B1,C, sắt , canxi … Các thành phần này mang sẽ hỗ trợ việc hấp thu các dưỡng chất tốt hơn, tăng cường hệ miễn dịch ở trẻ. 

Cho trẻ đi khám định kỳ

Khi thấy bé chậm tăng cân, mẹ nên đưa trẻ đến gặp y bác sĩ có chuyên môn để kiểm tra. Việc kiểm tra giúp tìm được nguyên nhân từ đó đưa ra biện pháp khắc phục tốt nhất. 

Trên đây là các nguyên nhân trẻ chậm tăng cân các mẹ cần lưu ý. Hãy quan sát trẻ mỗi ngày, xác định đúng nguyên do để việc chăm sóc dễ dàng hơn.